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Gesund arbeiten

Welche Arbeit macht uns gesund, welche Arbeit macht uns krank? Und was ist das eigentlich: eine gesunde Organisation?

Präsentiert von

[Anzeige] Diese Kollektion wird für euch präsentiert von Thorsten Blaufelder. Als Anwalt und systemischer Coach begleitet er Organisationen auf ihrem Weg hin zu einer gesunden Arbeitskultur. Seine Themenschwerpunkte sind:

  • Betriebliches Eingliederungsmanagement (BEM): Begleitung von Mitarbeitenden, die aufgrund von gesundheitlichen Einschränkungen ihren Beruf nicht mehr ausüben können, bei der Rückkehr in den Job
  • Förderung der Resilienz von Mitarbeitenden, z.B. durch Trainings und Schulungen
  • Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen: Entwicklung von Maßnahmen zur Prävention von psychischen Erkrankungen am Arbeitsplatz
Kennenlernen

Drei Artikel für den Einstieg

Pflaster und Tabletten helfen beim gesund werden, aber wie gesund ist unsere Arbeitswelt?
Gesundheit

Gesunde Arbeit? Wir sind doch alle krank!

Unser Verständnis von Gesundheit macht uns krank. Wie sieht ein neues Narrativ für Gesundheit aus und welche Rolle spielt es für eine gesunde Arbeitswelt?
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Personen, die volle Rucksäcke mit Krankheiten mit ins Büro nehmen
Chronische Krankheiten

Was du tun kannst, wenn du Kolleg*innen mit chronischen Krankheiten hast

Niemand sollte krank zur Arbeit gehen. Für Menschen mit chronischen Erkrankungen ist das nicht umsetzbar. Was können Organisationen tun, damit Betroffene ihre Krankheit nicht zu Hause lassen müssen?
Weiterlesen
Eine Boxerin die gerade noch am Boden lag und jetzt um sich schlägt
Resilienz

Zehn-Punkte-Plan: Wie du Resilienz lernst

Resilienz ist die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen. Sie hilft uns dabei, besser mit schwierigen Situationen umzugehen. Wie lernen wir widerstandsfähiger zu sein?
Weiterlesen

Gesundheits-Begriffe aus unserem New Work Glossar

Wieso ist Achtsamkeit wichtig?
Wozu brauchen wir Resilienz?
Was ist Care-Arbeit?
Was gehört zu einer gesunden Fehlerkultur?
Welche Rolle spielt Psychologische Sicherheit in Unternehmen?

Für deine Toolbox

Selbstwert­schätzungs­liste

Für das eigene Wohlbefinden kann es sinnvoll sein, eine Liste mit Ereignissen zu führen, auf die man positiv zurückblickt.

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Bedürfnisgläser

Ein Tool, mit dem du reflektieren kannst, welche Bedürfnisse bei dir gerade (nicht) erfüllt sind.

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Bodyscan

Diese Achtsamkeitsmethode stammt aus der MBSR und hilft dabei, mehr Gelassenheit, Körpergefühl und innere Ruhe zu entwickeln.

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Zum Tiefer-Reintauchen

Ein großes Gesicht, das von kleineren Figuren mit einer Gesichtsmaske versehen wird
Selfcare

Reframing #selfcare: Wie wir das Konzept neu denken können

Was wir heute Selfcare nennen, sind häufig Selbstverständlichkeiten, die wir brauchen, damit es uns gut geht. Durch diese Verschiebung werden unsere grundlegenden Bedürfnisse zum vermarktbaren Produkt. Das ist ein Problem.
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Eine Person, die über einen Fluss springt, unter ihr schnappen Krokodile nach ihr
Toxic Positivity

Toxic Positivity: Wenn der Optimismus grausam wird

In Coachings und Selbsthilfe-Büchern lernen wir, überall das Positive zu sehen. Doch dieser zwanghafte Optimismus kann schnell grausam werden – und verhindern, dass sich wirklich etwas verbessert.
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Eine halbleere Batterie und eine volle Batterie
Energie- statt Zeitmanagement

Manage deine Energie, um ausgeglichener zu arbeiten

Viele Menschen messen ihre Leistung daran, wie viel sie in einer bestimmten Zeit schaffen. Das führt oft zu Stress und Frustration. Deshalb kann es sinnvoll sein, sich stärker an der eigenen Energie zu orientieren.
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Menschen, die im Periodenblut schwimmen
Menstruation

Warum die Menstruation auf die Arbeit gehört

Der weibliche Zyklus ist mitten in der gesellschaftlichen Debatte um Gleichberechtigung und Feminismus angekommen. Doch von diesem Wandel ist in der Arbeitswelt bislang kaum etwas zu spüren. Das muss sich ändern: Denn wenn Menschen ganz bei der Arbeit sein sollen, heißt das auch, dass sie mit ihrer Menstruation da sind.
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8 Stufen der ganzheitlichen Gefährdungsbeurteilung

[Anzeige] Diese Kollektion wird euch präsentiert Thorsten Blaufelder.

In seinem Blog hat Thorsten aufgeschrieben, welche Rolle die Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen am Arbeitsplatz für eine gesunder Arbeitskultur spielt. Im Artikel findest du eine Prozessübersicht über die 8 Stufen der ganzheitlichen Gefährdungsbeurteilung.

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